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北京市进入腹泻高发季 专家:注意洁净饮食 保证充足睡眠

北京
来源: 标签:北京市饮食专家 2018-06-12 10:46:50
  本报讯(记者 刘欢)目前,本市已进入腹泻高发季节。据市疾控中心公布的疫情报告显示,入夏以来,感染性腹泻病报告病例数已连续多周稳居丙类传染病的首位。  腹泻,是生活中常见的消化道症状。入夏以来,
  本报讯(记者 刘欢)目前,本市已进入腹泻高发季节。据市疾控中心公布的疫情报告显示,入夏以来,感染性腹泻病报告病例数已连续多周稳居丙类传染病的首位。

  腹泻,是生活中常见的消化道症状。入夏以来,本市各大医院接诊的腹泻患者数量明显增多。其中不少人因贪凉吃冷饮、冰西瓜,或者不小心吃了变质的剩饭菜所致。

  专家表示,腹泻在夏季高发,主要因为食用了不干净的食物。夏天气候闷热潮湿,有利于细菌滋生,剩饭剩菜或熟食不加以适当储存很容易被细菌污染;夏季生食果蔬机会增多,烧烤、海鲜受到欢迎,这些食物受到污染或未加工成熟会引发腹泻;同时苍蝇、蟑螂在夏季最活跃,致使病菌更易扩散。

  夏季生活习惯改变也容易导致腹泻。随着气温的升高,人的睡眠质量会有所下降,导致人体抵抗力下降,给肠道致病菌可乘之机;天气炎热时,许多人喜欢贪凉,空调设定较低温度,室内外的温差大,加上贪吃冷饮,导致胃肠道功能紊乱。

  专家提醒公众,预防夏季腹泻要注意洁净饮食、避免贪凉,保证充足睡眠。

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